08年的3月开始21天减肥法，
之后3个月的坚持，从117斤瘦到88斤。
满心欢喜。
所谓心宽体胖。
由于工作环境的关系，每天长时间都是坐着。
再加上自身的控制力不足，瘦下来的2年间。
胃口又大开。还附带夜宵，喝酒。
结果肉肉毫不怜惜反弹回来了。
目前体重又是三位数了，107斤！！！
没有未来了。
谁说冬天时用来长肉的。摸着小腹上的一片横肉，再看着之前瘦下去的照片。
在痛定思痛中，决心开此贴，给自己坚定的信心，又开始新一次征程。
11月3日，首先开始过午不食，不能一下子断粮，胃变大了，木有办法！！！
加油，给自己2个月时间，先瘦15斤。！！！！
每天来印爪。