立秋了，随着一场秋雨一场寒，也到了秋季腹泻发病的高峰期了，预防宝宝秋季腹泻，成了妈妈们护理宝宝的重中之重了。秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区，不用药物治疗，只是靠口服补液，绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果就比较严重。6个月～3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，而且病情严重，病程较长。小于6个月的小婴儿，由于体内有母亲的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养的小婴儿，更少得秋季腹泻。3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。成人也会感染秋季腹泻，但症状与儿童的症状相似，但病情轻，病程短，一般2～3天即可痊愈。秋季腹泻的原因主要有肠道免疫差或病毒引起，下面介绍预防和治疗秋季腹泻的营养方法和合理用药： 1、腹泻主要是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关，因此维护宝宝肠道健康，维持肠道菌群平衡，尤为重要。锌可以增强人体免疫力，维持肠道菌群的平衡，同时锌有抗菌抗炎的作用，因此补锌可以有效预防秋季腹泻等流行性疾病，同时增强宝宝自身免疫力，预防和抵抗冬季常见病。 2、营养不良、缺钙和免疫力差的宝宝，更容易得秋季腹泻，而且病程长、病情严重。因此给宝宝全面营养补充，饮食均衡合理，尤其是给宝宝充足补充蛋白质、锌、钙、维生素等营养物质。 3、腹泻时要合理用药，不要乱用抗生素，秋季腹泻有的是病毒引起的，抗生素没有作用，反而杀死肠道中的有益菌，使肠道菌群失调更加严重，导致腹泻加剧；不要使用止泻药，止泻后导致肠道病毒排不出去，止泻药损伤肠道粘膜，不利于恢复。 4、主张应用消化道粘膜保护剂蒙脱石散（如司迈特1克儿童装和思密达3克装），司迈特1克儿童装每天3次，一次一袋，一袋一克。思密达3克装需手工分3次口服，疗程3～6天。蒙脱石散不进入血液循环服用安全，服用几个小时后随大肠蠕动排出体外，它的主要成分天然蒙脱石微粒对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素气体有极强的固定、抑制作用，且对胃肠粘膜有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力。具有平衡正常菌群和局部止痛作用。而且蒙脱石散不进入血液循环系统，无毒副作用，非常安全。 5、尽量食用奶、流质或半流质食物，好消化、易吸收。
