加油！！要么瘦要么死！！！大家一起努力！

再次减肥伤不起哈 哪里失败哪里爬起来 加油。。。

每天早上都是迷迷糊糊的。
9点起床，刷牙洗脸打车上班
然后要坐一天，处理文件，看看小说看看电影。
那么以后早上去单位先开门。开电脑，烧水，打豆浆
然后一杯热热的豆浆下肚全身暖暖的，开始打扫卫生
坐着的时候不要偷懒，半个小时起来活动下，来回走走，或者是起来喝点别的东西
中午吃饭是个大问题。
单位门口有很多好吃的，我爱吃的。想吃的，
各种诱惑
各种控制不了自己有木有
但是不能吃啊，
只有燕麦片1杯，特别馋的时候自己吃口老干妈>。<
可是老干妈就这馒头很好吃的>。<
但是不可以！！！！！！！！！！！！！！！！！
只有老干妈吃
下午算是正式开始忙碌了，尽量一趟一趟的送，别一次性全拿过来，这样就增加了活动的几率
晚上吃饭又是个问题了，吃什么呢。看着吃点吧，毕竟晚上要喝酒的。
下班前打上一壶热豆浆，然后随便吃点菜跟水果
我是食肉族啊！！！！！！！！！！！！！无肉不欢啊
我是调料族，光是甜的嘴里没味啊
没关系。老干妈牛肉酱陪伴您
但是。重点来了哦
晚上没事的时候就站着扭动
不是老总的客人不去。没事就端杯热水在场子里乱转。喝水很好。
随便吃点水果。饿了吃水果，渴了喝热水。馋了看看酸奶
然后多扭动啊多扭动
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每天的主食就是燕麦片。每天的饮料就是枣茶。
补血补气美容养颜
小肚子出来怎么办。敲敲带脉就好
身体不好怎么办，来例假的时候随便吃
各种嘴馋怎么办。药物控制有木有
各种头晕怎么办，想美就要付出代价
那么我们开始吧


今天中午吃了个米线
真罪恶
那么多蔬菜。那么多肉
哎