八分钟腹肌做完为啥没感觉【健身吧】_百度贴吧

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八分钟腹肌做完为啥没感觉

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1楼2011-11-13 11:21回复

2楼2011-11-13 13:25

做第三级

IP属地:北京

3楼2011-11-13 13:30

如果完整的按标准动作做下来，连感觉都没有，你觉得有人相信吗？上照，上视频吧。我上学是跑越野的，10KM经常跑，但是同样的速度跑1KM,心率也会由58上升到120以上，你说有感觉吗？

4楼2011-11-13 13:34

一整块腹肌。

5楼2011-11-13 13:40

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