回复：第一阶段【11.14-12.14 纯绝】163/65kg 毅力+坚持标90-95j 【减肥吧】

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我现在在喝水呢。

398楼2011-11-14 12:09

人都去那了。

399楼2011-11-14 12:10

断食第一周：清宿便
断食第二周：白血球急速增加（免疫力提高）
断食第三周：皮肤开始变好，细胞大量重生
断食第四周：清血毒（身体大换血）

401楼2011-11-14 12:13

403楼2011-11-14 12:13

睡觉去。

404楼2011-11-14 12:14

欢迎悠悠加入我们哦，一定要坚持到最后。

406楼2011-11-14 12:16

亲们，如果你们都严格纯绝，一个月30j是有的。

407楼2011-11-14 12:17

纯绝一个月30+
除非你是火星脂肪呢。

408楼2011-11-14 12:18

不饿啊，也不晕，第一天大多数都像你一样的，明天会好点。

412楼2011-11-14 12:19

工作很累的话就不要纯绝了，过早不食吧。

413楼2011-11-14 12:20

蒽，能坚持的话最好了。

415楼2011-11-14 12:21

我得换衣服去法院了，舍不得啊，不想去啊。

416楼2011-11-14 12:23

我先下了，回来继续啊，我老妈都在催了。

418楼2011-11-14 12:23

亲爱的们，一定要坚持住啊，我就先去了。

419楼2011-11-14 12:24

蒽，一会大家肯定都来了，帮我给他们说一声啊。

421楼2011-11-14 12:24

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