回复：第一阶段【11.14-12.14 纯绝】163/65kg 毅力+坚持标90-95j 【减肥吧】

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我又要开始绝了，116了，刚称的。

2861楼2011-12-21 12:59

明天重新开始，后悔啊

2862楼2011-12-21 12:59

这次也肯定成功，复食绝对不能草率了

2863楼2011-12-21 13:02

我要怎么办啊，一天胖两斤啊，现在差不多122左右了，好后悔啊。

2866楼2011-12-25 15:44

今天开始又纯绝了，这次我一定要减到95j我才停绝，减不下去年夜饭也不吃了，后悔啊，如果我在第32天的时候一直坚持绝到现在的话，肯定都下百了，纯绝一个月的成果，都快要吃回来了，郁闷啊。

2867楼2011-12-25 15:48

再给自己一个机会，这次成功后复食绝对严格坚持。

2868楼2011-12-25 15:49

这次我一定要减到穿着衣服称体重不过95我才停下来，然后一个月流食，头一星期米汤，一星期早上半碗稀粥，后两个星期早中稀粥。

2869楼2011-12-25 15:54

第二天。

2872楼2011-12-26 13:33

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