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回复:第一阶段【11.14-12.14 纯绝】163/65kg 毅力+坚持 标90-95j

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现在好吃的不都是这些垃圾食品,不仅加速衰老,还会胖,经常吃皮肤也不好。


265楼2011-11-14 11:08
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    哈哈,亲什么情况,简单介绍下


    266楼2011-11-14 11:09
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      我说说我上次绝食的情况吧,要听吗


      268楼2011-11-14 11:09
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        我现在没上班,年前在家全职减肥,过了年再上班呢。


        269楼2011-11-14 11:10
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          没人了?


          270楼2011-11-14 11:12
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            好吧。
            第一天有点饿,第二天不饿就是有点软,第三天也软,第四天只有一点点软,第五天直接跟正常吃饭的时候一样了,特别精神,也不想吃东西,就这样到了第九天,还和朋友和逛街爬山了,不点不良反应都没有,睡得也好,唯一缺点就是没大便,不过我以前看过一帖子楼主是在20天的时候才大便,排了很多宿便,第十天我嫁到外地的小姨三姨来了家里出了些事,然后吃团圆饭。。。。


            278楼2011-11-14 11:16
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              当然是在家生活了,嘿嘿


              279楼2011-11-14 11:17
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                复食很重要。


                281楼2011-11-14 11:17
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                  欢迎欢迎,姓名-年龄.身高.体重.目标说一下吧,看看一个月后成绩。


                  283楼2011-11-14 11:18
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                    亲叫什么名字啊?年龄和目标是多少,我们大家一起坚持,希望一个月后大家都瘦了都没放弃。


                    286楼2011-11-14 11:19
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                      别想,我们聊天,越想就越想吃。


                      288楼2011-11-14 11:20
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                        一个月后点名我希望大家都在。


                        295楼2011-11-14 11:22
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                          我是93年9月1号生的,我说的是实岁,呵呵。


                          296楼2011-11-14 11:23
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                            忍吧,不要去想吃的,饿了睡觉。


                            299楼2011-11-14 11:24
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                              对呀,都是纯绝。


                              301楼2011-11-14 11:24
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