昨天10点半睡，睡前暗示醒来千万不要动，结果一晚上醒来好几次，每次都是第一时间翻身，要不就是伸腿，每次动完后才记起来醒来不要动的，而且又暗示自己一次下次醒来不要动，结果依旧，呃。。。。杯具啊。不知道是不是白天工作太累的原因，晚上醒来的几次意识都不是很强，没有练太玄时那么清醒，其间只有一两次记得练大挪移，不过没成功，然后不知不觉又睡着了。今天一定十点钟以前就睡觉，目标是醒来瞬间意识身体不要有任何动作！Fighting~~~~

叶子真不知道怎样说了，因为现在我不急于出体和知梦了，但也不是完全顺其自然；只是内心会保持一点平静，然后会感受睡觉的自己……叶子不知道你有没这样感受，如果是很有意愿练习时，练习的过程会产生满足感，基本上都能清明，只是成不成功；但如果是形式，一般练习完了就练习完了；一般我醒了，是这样感受，基本上就不练了，翻身睡觉了~

我对自己最近的总结：一字记之——急。
隐约感觉到修梦与修心之间的联系了，刚接触的时候纯为好玩，现在已经发生了变化，这变化就发生在修的过程中。
你说的练习过程中的满足感，在我体验过程中表现为成功清明时，过程中也会有些微妙的感觉，很吸引我，但我想那种感觉不是满足感，反正自己也说不清楚。
能在快节奏的生活中停下来感受真正的自己，谁说不是一件美妙的事情呢，呵呵。
我这里说的感受自己，不知道是不是铁哥和数字哥说的觉知呢？
呵呵，我还有待深入啊

追求某种感觉也是执着，其实将自己的感觉写下来就好~有时候也没法探索感觉这东西，言语是很难表达出来的~我记得第一次完成井盖任务，那种感觉超好，每次都希望有那种感觉，不旦不再会有那种感觉，连完成都做不到了，心中有执念了……所以我选择不做了，并不是放弃了；只是能将过去无论好还是顾虑放下，才会继续做的~叶子只是透过这个梦，感觉昨天就像一本书，看完了，就安心的合上，别迷恋情节……

我又回来了，感冒了，还有鼻炎，杯具。。。。。。
最天晚上睡得有点冷，半夜知梦两次，第一次是梦见自己爬上超市卖衣服的桌子上，产生怪异感，知梦，但是知梦一秒一激动睁眼，结果睁开肉眼，醒（我有捏鼻三次，是真醒）。第二次梦见自己从公交车上下来，然后在路上跑，跑着跑着，慢慢脚离开地面，慢慢升高到1米的样子开始滑翔（以前小时候做过这样的梦，还以为自己真的会轻功，当时记得在空中走了6步的样子，呵呵），然后知梦，知梦后又秒踢真醒（捏鼻三次）。其实昨晚睡前并没有做什么强烈的暗示，也没有说要半夜起来练习太玄也好，大挪移也好，天冷了，人就变懒了，连上厕所都不想起来，一直忍到早上起床，呵呵。

叶子状态也不稳定，出体发生失控状态~虽然我不再拒绝叶皮糖，可是叶被子又出现了……

叶被子是好东西，上次我验梦后就把自己身上的毯子吃了，味道不错，满好吃的，而且增加了清明度，叶叶可以下次试下，嘿嘿

重口味……囧囧

这是我从数字哥的宝典里学来的啊，爬完千层楼总要学会点实用技能吧。。。。。
叶叶，我是淡口味，这可是数字哥和铁哥都很推荐的方法啊！！！

现实中很多模式被固定的太深了，吃叶被子好像……有点……

just have a try!!!
清明梦不就是跳脱开固有模式才好玩么，尝试了才有进步哈。
我看好你哟~~~~

谢谢你哟~

现实观念对梦影响蛮大的。
我第一次吃被子貌似是干巴巴的难吃死了，第二次又觉得像蛋糕，蓬松好吃（都是现实被子的因素之一，干巴巴和蓬松）。
那个黑色的床头柱子，平时可能觉得像巧克力，结果吃起来还真的甜滋滋的。

哈哈，我吃着像棉花糖。数字哥的巧克力床头柱也不错

晕……巧克力、糕蛋、棉花糖~MS挺好玩的……