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减肥一定要靠绝食么 求大神指导

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本人21岁 女 身高158 体重130斤 一直都在坚持运动 但效果都不是很好 想要节食吧 胃又不好 减肥药也不敢乱吃 真的不知道怎么办了


1楼2011-11-16 16:01回复
    运动我是有坚持每天做的 饭也尽量每顿都少吃了 可还是没效果 真的不知道怎么办了


    6楼2011-11-16 16:21
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