我那个草，铁大在不，进来帮助下…我真的睡回笼觉了【清明梦吧】

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我晚上12点睡觉，四点四十的闹钟，铁大说被闹醒了后上个厕所，清醒个十五分钟，，，我做了，我用手机泡了泡吧，过了一会儿我就睡觉，但是貌似清醒过头了，怎么睡都睡不着！！！！铁大，给个建议。。。。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2011-11-19 07:58回复

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来自手机贴吧3楼2011-11-19 08:02

没人么？

来自手机贴吧4楼2011-11-19 08:02

是不是闹钟设得太晚，还是清醒太久了？？？？？？？

来自手机贴吧5楼2011-11-19 08:05

把用闹钟叫醒改为睡前暗示醒，时间提前到三点，醒后不要起床，也不要看手机了，想一想事情，时间缩短为五分钟。然后直接在试试。

IP属地:北京

来自手机贴吧6楼2011-11-19 08:05

好吧…今晚试一试，不设闹钟醒不来

来自手机贴吧7楼2011-11-19 08:17

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