你还好意思吃么

哈哈，大家都好早嘛…大家遇到平台一定不要气馁…我前一阵平台52.1.-51.9.51.7.51.5-51.4昨天51.0今天50.2平台过后掉称快真不是假的！

回复159楼：
应该没什么事情，不是运动量大的就可以…

回复160楼：
我不是第一次减肥啦，但是是坚持最久的，以前总是断断续续的，从没坚持过，瘦下来了就吃回来了…

早上9点起床，早饭加午饭黄瓜一根，鸡蛋一个，枣若干，…喝了很多水，今天应该就吃这些了…到现在为止没有饿得感觉…明天聚会貌似得吃一点点，所以今天就这么多拉…哎，期待明天早上能下百！大家加油哦…学习去啦，晚上六点我再来…

回复168楼：
我的裤子26衣服l的，因为我的上半身胖…

回复165楼：
很罪恶啊，以后不要吃啦

回复169楼：
以前裤子28的…衣服是l的，现在我感觉上身没瘦多少，所以没去买衣服，我还会再瘦的，等复食的时候去买

泡泡坚持的很好呀！加油

额 其实真的不知道该怎么说你了```` 可以吃但别吃热量高的！！ 如果你想胖没办法喽

恩恩，是的 效果不明显，我感觉还是得少吃饭把

我有时候可能会不在，现在贴里的人好多啦，大多是学生，我们要互相加油哦！！在学习上减肥上都要努力！！ 总而言之坚持就是胜利哈~~~~
要考4级的jms，好好做做真题 听力阅读是最重要的，再就是作文，多背几篇范文，临时抱佛脚把~~~ 期待大家成功哦~~~

刚看了下表格大家很多都是55KG哦！！ 嘿嘿我们都是小基数的，减起来可能斤数掉的慢点，不过大家不要气馁~~ 慢慢来~ 像我现在就每天运动胳膊，和肚子，不停地拍~~ 明天有个小小的聚会，我打算只要一份火爆大头菜呢，黑 就吃着一个菜~~ 亲们也要坚持住哦~~　　别忘了我们２７号汇报体重～～　　


我的腿本来就瘦　加上现在减肥了，先瘦腿　可愁死我了，　最少能减掉１个码

泡泡坚持的很好，嘿嘿　都是热量低的　这样下去很快就可以实现目标哦