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肌肉吧 关注：404,313贴子：1,764,828
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这样的肌肉，要如何练得有型，好看？

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IP属地:重庆1楼2011-11-22 20:17回复
    难道没人？
    IP属地:重庆2楼2011-11-23 18:13
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      没人
      IP属地:重庆3楼2011-11-23 19:45
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        多吃点，练和补要相互结合
        4楼2011-11-24 00:29
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          难道我显瘦了？我170都要130了
          IP属地:重庆5楼2011-11-24 19:09
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            我都失望了啊?就没人指点指点？
            IP属地:重庆6楼2011-11-25 18:55
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              减脂+力量
              IP属地:黑龙江8楼2011-11-28 22:26
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                我172 148斤。汗颜了
                IP属地:河北9楼2011-11-30 14:32
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                  怎么减得下去？
                  IP属地:重庆10楼2011-11-30 18:46
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                    IP属地:重庆11楼2011-11-30 18:47
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                      我13岁170.110KG显廋。貌似胸大肌都比你深点点。
                      12楼2011-11-30 20:04
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