
晚上睡觉一定要拿掉罩罩,有助于胸部的生长和血液流通,平胸可难看的有木有。
如果懒得不想拿掉,晚上就把罩罩背后的扣子解开,第二天早上起来再系上(尼玛别忘了啊!!LL以前就忘记过,就说嘛,怎么一天都感觉松垮垮的)
大姨妈来的时候一定不要碰凉的也不要吃巧克力,要好好爱护自己。如果在经期洗澡就不要坐浴,也不要刻意的去洗下体(懂?经期容易带进细菌)
一天换卫生巾要勤哦少女们~
血弄到小裤裤上很郁闷吧,教给大家一个方法:在大姨妈快要来的那几天就穿深色的裤裤,比如说红色或者黑色的。虽然不能保证不让血粘在裤裤上,但是深色裤裤沾上血在洗的时候会好洗很多。夏天经期那几天不要穿裙子或者浅色的裤子,要是侧漏了怎么办?!!!