◆健身完吃燕麦片加蜂蜜跟牛奶怎么样？_健身吧

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本人体脂率较高

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2011-11-29 13:31回复

但是还想增重

来自手机贴吧2楼2011-11-29 13:32

蜂蜜加牛奶就够了。

IP属地:福建

3楼2011-11-29 13:59

可是不够饱啊我消化功能很好。怕吃其他又长肥肉

4楼2011-11-29 15:48

蜂蜜有什么功效，我不吃甜的，那玩意咽不下去

5楼2011-11-29 15:48

通便。。。
主要是燕麦片太难吃了，必须加点东西混合。

6楼2011-11-29 15:52

这功效，，好多食物都有这功效，完全没必要吃这玩意，多难吃，，
燕麦是好东西的，你慢慢会习惯的，我挺爱吃燕麦的，只不过长期拿他当主食太费钱啊。

7楼2011-11-29 15:58

燕麦片确实难吃

8楼2011-11-29 16:38

蜂蜜加牛奶加一份水果就可以了不用吃太多还要吃正餐呢。

IP属地:福建

9楼2011-11-29 17:27

不难吃，好吃啊，很好吃啊。比大米白面好吃多了。。

10楼2011-11-29 17:30

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