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以减6斤,还差4斤水果酸奶+黄瓜鸡蛋~~努力下110

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一楼敬度~~~


1楼2011-11-29 18:57回复
    自我介绍,原120斤,身高172~~腿不粗,但是腰粗,肚子大,胳膊粗。。。


    2楼2011-11-29 18:59
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      十二天减肥法,用了6天,瘦了六斤,确切的说,前三天瘦了6斤。。。后三天因为犯了点规,没有怎么瘦,现在见到114了,看上去,其实已经挺舒服了,(*^__^*) 嘻嘻……


      3楼2011-11-29 19:02
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        求陪同,姐妹们一起来吧~~~不过,就算没人,我也不会放弃,不下110坚决不起帖!!!!


        4楼2011-11-29 19:04
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          我喜欢水果酸奶,所以不是很痛苦,而且看到自己瘦了的身材,挺开心的~~~所以,先坚持水果酸奶4天~~~尽量吃水果和牛奶酸奶,因为身体比较虚,所以可能偶尔会在中午吃一个玉米,或者地瓜,或者面包(我是甜食控,面包控)


          5楼2011-11-29 19:07
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            因为平时学习紧张,不能全天在线,但至少每天都会来打卡,就算是自我鼓励吧,绝不弃贴~~~希望早日瘦下来,还有,瘦到108斤,我就会停止,我会慢慢复食,而且要一直保持,不过110


            6楼2011-11-29 19:13
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