每当你觉的受伤害，要记住，是因为你有伤口。所以只要别人轻轻触碰，你就会敏感地又叫又跳。你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们如何触碰、撒盐你都不会受任何影响。任何问题都能向内找到答案。学会自爱，那是每个人都能拥有的自愈力量