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回复:【12.1】已减15斤,170斤大基数全职减肥,长期在线!绝不弃帖

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翻页了
我翻页了
翻页必瘦


124楼2011-12-04 20:50
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    又翻页了~~一定会瘦!


    125楼2011-12-04 20:50
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      我去洗漱了
      准备准备上床鸟


      126楼2011-12-04 20:51
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        嗯!我这两天都吃多了,明天一定改正!暴了不可怕,可怕的是不知道悔改!


        127楼2011-12-04 20:51
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          好的~~~我也一会就睡了,不然容易想吃东西!晚安~


          128楼2011-12-04 20:52
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            亲,你已经不胖啦!再加加油就是瘦美女了!咬牙忍一个月肯定就骨感了!


            130楼2011-12-04 21:34
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              睡觉!今天是失败的一天啊!明天继续加油!


              131楼2011-12-04 21:43
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                我用的是过早不食,早上先一大杯水,然后一个鸡蛋,一个水果。
                今晚同学聚会,喝了点~吃了点蔬菜,果断涨了两斤。聚会万恶啊!亲


                132楼2011-12-04 23:33
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                  是啊。。。所以周末很不容易控制。。。。人一多一高兴。。。唉!


                  133楼2011-12-05 07:02
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                    12.5
                    早餐:脱脂奶一杯,蛋白粉一勺,VC,胶原蛋白各一粒
                    昨天吃的太多。早上称都长了!今天一定要减回来!


                    134楼2011-12-05 07:03
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                      是啊 早上吃的多点 中午吃的少点 不要吃撑,不过中行有时候也出去吃好吃的!烤肉啊 鱼啊 涮锅啊 什么的 但是晚上7点后一定什么也不吃 水也不喝!


                      IP属地:河北135楼2011-12-05 08:59
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                        今天早上称的还是128 没长也没减!


                        IP属地:河北136楼2011-12-05 09:00
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                          要的清汤锅,没吃辣的!不过也不好消化!


                          IP属地:河北137楼2011-12-05 09:04
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                            猫猫
                            偶来鸟


                            来自Android客户端138楼2011-12-05 09:12
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