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王栩颜吧
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早上喝的小米粥,打粥的时候我就想到了养胃俩字~
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Oo朵
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【早餐喝什么最养生?】1.豆浆:适合怕胖者,有高血糖或贫血的人。2.纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食,配坚果也不错。3.早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人。4.粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补。5.果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。注意:早餐不要喝冰的,伤身。
送TA礼物
1楼
2011-12-13 11:32
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Oo朵
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你记得喝奶的时候给那头天晚上搁暖气片上or搁壶盖里倒热水温一下。哦~
2楼
2011-12-13 11:34
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夏溪流萤
s13
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我不能喝纯奶。不消化会涨肚。
一般都喝豆浆和粥,或者神马核桃奶 早餐奶巴拉巴拉的
3楼
2011-12-13 12:09
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你的_兰花指
s13s13
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冰了三年- -
IP属地:河南
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掌上百度
4楼
2011-12-13 13:23
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Oo朵
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就是说你以后改改,不改告你家医生集体批斗你。
5楼
2011-12-13 16:48
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