要想学习好拳术，必须要先临摹拳架。
有瘦劲、有严谨、有柔中带刚，劲力敛于内、有率意，飘然欲仙、有雅练、有虚和、有朴拙、有秀气；
要靠我们细细的去品，去临摹。

在临摹之前，要先看好这个怎么起式？怎么行拳？收拳是藏还是露？这个拳式的神韵又在哪里？

它的间架结构有什么特点？行拳之时，有多少种变化？怎么区分？

这些内在和外在的美，都要牢牢记在心里。

上述讲的是整体的【意在拳先】，这是必须的。
选准了拳式，切切要临习精熟，不能轻易换本，没一点耐心；
以精熟为标准。

行拳要讲体势，讲风格，行出自己，这是慢慢积累的。

具体行拳，要有丰富的韵味；
这是具体的【意在拳先】。

说起行拳的基本就只有三种。
看起来简单，其实不然。
第一种是平面，即横；这是行拳的基本要法，过渡到了拳架；
第二是竖面，即拿；这个练出来，味儿应该就出来了；这个有个拳意的不同；
第三是立面，即点；蚕头雁尾横，包括了斜面上下。

这是个大创造；
有了蚕头雁尾横，行拳就完美了；
其余的诸多劲式，都是有这三种衍生出来的。

比如点，八法中叫侧分六式；
看其所在的位置而不同；
有一种高悬下览，居高临下，叫上侧；
有一种在中间拧立，不偏不倚的点，叫中侧；
还有居上左和上右侧的；
还有在左侧和下左侧的；
更有四点联飞或者半圈都是点；
这叫雁阵。


这个拳式要求变化，要在动中透出平稳，不可一致了，僵滞死板；
还有一种平点，象短横一样，但它还是点。

行横时要藏着起手；
就是逆入转手，再行拳；
收式时提拳；
不能露顿和挫的痕迹。
波横要有弹力，要合势，通常是主手。

要有蚕头，要逆势起手；
作为主手，要出雁尾；
要看具体情势或敛或伸；
竖面一样，逆势起手。

竖在左侧，常带勾法；
右竖有弧；
这都是特色；
竖两头略向外伸展。