照相机般的记忆
创造心灵图像帮助我们记忆五个基本问题，说明了记忆的基本特性：你的记忆就像照相机一样完美。你的心灵眼睛毫无困难就可以看见图像上的五个重要元素：小孩、木屋、手套、飞机和网球拍。事实上，研究显示，我们绝不会失去辨识或记忆看过东西的能力，除非罗患阿兹海默症或其他类型的失智症，而且即使那样，我们的长期记忆也还有部分仍然完整。
好吧，你可以怀疑我刚才的话，你可以举出很多你自己忘东西的例子。好比你上星期在派对上遇见的人的姓名、你该回的好几封电子邮件，甚至结婚纪念日的日期。没关系。如果我们真能记住看过、做过的每件事，记忆力就跟照相机一样完美，那一定很可怕。
怎么，这本书不就是要谈开发像照相机一样的记忆力吗？没错，本书在封面上就承诺要揭开非凡记忆力之谜。但照相机一样的记忆力与开发强大记忆力之间，有很大而且很重要的差异，这差异就是选择的力量。
以先进的数位相机为例，这是真正的科技奇迹，按一个键就能捕捉极美或极不堪的景象，丝毫不遗漏最微小的细节，但尽管它很神奇，却是个没有脑筋的奇迹，照相机只能以同样的精确细腻记录国王的珍宝箱或一大袋垃圾，不能区别值得记录或不值一提的记录。如果真的拥有照相机般的记忆，把你看过、听过、经验过的一切，都像照相机镜头般钜细靡遗记录下来，岂不是很可怕？虽然本书大部分都以改善与增进记忆力为主，但其实“忘记”也是一种福气，因为我们一生中有很多不想也不需要记得的东西。