[我的寒假跳绳日记好吗-3-]

想长高也= = 初三了.
决定寒假每天200下，也不跳多了，能坚持就行。虽然以后可能会变更数目

个人认为后天能改变的就是营养和运动。从来不缺营养- - 应该是运动少了的问题。
每天来签到，我一定要坚持><
今天开始! 跳完再来签><

第一天 2012.01.10
呼TAT 终于跳完了.累死了- -
发现自己跳绳好烂也,跳几下就死= = 是因为在家里不好跳么?
明天继续，加油><

昨天有事.
第二天 2012.01.11
跳了200下。继续加油。

昨天依然有事- -
第三天 2012.01.12
跳完了。
第四天 2012.01.13
还没跳，去超市买了一块垫子，免得楼下有意见。
好冷哦TAT 是真的TAT

200下…好少哎

讨厌.... 那你觉得要多少下呢

1000上不封顶

女生嘛…第一次200…第二次150…第三次150…第四次100…第五次100…然后每次都100…每天跳个至少3次吧…每次时间间隔自己把握…室内跳绳至少微微出汗吧

你怎么知道我第一天跳两百下…第二天跳150下…………

老衲射楼主

射尼玛一脸

鄙视…我说的是一天至少3次…第一次、第二次、第三次

你下联对得不错，不愧为我儿子

全家欠射的笔货？肏！老汁当初怎么不把你射墙上？尼玛养了你这种先天nc的sb…果然是老汁的报应啊

煞笔！又看到你这煞笔了？你不是那个上网高了4cm吗？又来找骂啊？看到你…爷就笑了…哈哈哈哈

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