中医医师今天在线吗? 我有个问题想请教

之前很长的一段时间（大概三个多月吧），单鞋和棉鞋我穿的都是高跟鞋
昨天突然穿了平底鞋，并且当晚单位的年轻姑娘们聚会，唱完歌大家随意跳了会儿
今天早上起来，我的小腿后面就疼得厉害， 走路都困难
今天一天都没正常的走路，想不瘸着走就得忍着疼
我想知道是不是因为高跟鞋穿久了突然换平底鞋，腿部承受重心发生了改变，引发肌肉。。。
然后我就不知道了