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大成拳实作捷要【恩师王选杰先生文章】,转载:北京笑看风云

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大成拳的主要特点是技击性强,在交手实作中可随心所欲地运用各种拳法。该拳从体而言,空寂无为,一法不立;从用而言,有感皆应,亦可称处处是法,此即无定法之拳法也。其静也如山岳之稳,其动也似海潮翻浪,一静一动之间犹如虚空之风云,变幻莫测,使人难以施其技术,所谓英雄无用武之地。大成拳的功法大致有七:站桩、试力、走步、发力、试声及实作,亦称为七妙法门。一般经过站桩、试力、走步及各种单操手的练习之后,便可进行初级的实作训练,至于高级的实作则必须经过推手,发力及试声以后方能完成。若具体分则大致有五个阶段,也就是小乘、中乘、大乘、上乘和最上乘的实作。
一、小乘实作
1、身法要求:小乘的实作,要在守中用中的前提下,配备一定的间架,并保持自身的圆整笃实之力,亦即形不破体,力不出尖,不论出手发拳,或闪展腾挪,都应保持自身间架不散,步法不乱,进退自如,周身要保持协调一致,形成一动无有不动的整体运动.
2、度势夺势:在交手之初,要做到知己知彼,于对手之惯用拳法、腿法应有所了解,以便以己之长,制敌之短,避其锐气,击其惰归。不论出手先后,总制敌在先,也就是王芗斋先生所说的彼不动,己微动,彼微动,己慢动,彼慢动,我先到,彼力致,己已发。
3、临战要领:双方交手之时,应注意对方之眉宇部位,大不可凝视,应以观视为宜,意即信步观花一般。如是精神才能做到不执着,又可看清对方要害之处,且不被对方的双手变化所干扰。而足则进退自如,双手连环使用,进亦发拳,退亦发拳,攻中有守,守中有攻,攻守得当,攻守相应,间架不散,步法不乱。身形变化出于肩胯动转,步法进退出于克敌需要,进要得机得势,退可避实就虚,避免单双重,或前足虚,后足实,或后足虚,前足实,均无不可。同时还应做到前足进,后足跟;后足撤,前足回,左右划步亦如是,进退不失中和均的要领。
二、中乘实作
1、基本要领:中乘的实作,一般以兵法中的奇正理论为基础,所谓奇者,是指出奇制胜之意,在交手实作之时,要做到静如处女,动如脱兔。在一动一静之中,以迅雷不及掩耳之势,飘忽而至,出奇不意的打击对方,使之防不胜防,处于被动地位。所谓正者,乃以自身笃实的功力,硬打硬进,不失时机的打击对方。而不必闪避迂回。此即形意拳中之硬打硬进无遮拦的实作方法。
2、守中用中:在交手之时,不强调有固定的间架配备,在守住自身中线的前提下,尽量控制并打击对方中线部位。其间架在守中用中的前提下,伺机打击对方,无论是拳打,头撞,足踢,肘击等等,均无不可,然应以对方中线作为打击之目标。
3、声力并发:在双方作拳之时,在出拳发力之时配合声击,故必须以试声功夫做基础,具体应用就是在与对方欲接未接触之时,开声吐气,乱敌心意,从精神上威慑对方,并在发声的同时发力出拳,并以声音来激发自身之内劲,拳触敌身之后则其力透于敌背,故大成拳击人前胸而后背时久痛不适,其因即在于此。
4、推手应用:若推手功夫有素者,在实作交手之时,则可利用推手中的技能取胜,即以自己的两小臂或腕部的动作控制对方,一般亦多控制对手的相应部位,使之双手如被绳缚住而不能发拳,陷入进退维谷的境地,在此基础上,我则可随心所欲的打击对方,但在控制对方的时候,要做到出手如锉,回手如钩,力不空发,意不空回,此即所谓的粘点打人之法。
三、大乘实作
1、身无定形:在获得大成拳的精神、意感和各种力量的基础之上,在作拳之时,要做到身无定势,手无定形,足无定位,周身关节形曲力直,含机待发。以自身灵活多变的步法,不停的变化身体的重心和进攻路线,而头、肩、肘、手、胯、膝、足各有各的打法,肌肉松紧得当,变化无方,肌肉似惊蛇也,而周身各处皆似弹簧,有感皆应,亦即周身无点不弹簧之意。
2、打法集成:大成拳不讲招法,没有固定的打法,但是有应变打法及组合打法。应变的打法有提打、钩打、闪打、挂打、佛打、叠打、撩打、裹打、践打、截打、堵打、支力打、滑力打、借力打、捋打、迎打、螺旋力打,还有圈步打、引步打、胯步打、半步打、整步打、正面打、斜面打、正面斜打、斜面正打、上下卷打。左右领打,前后旋打,具体之片面打,局部之整体打,以及一切精神暗示和手法暗示的打法等等。以上各种打法应随机而用,不可拘泥执着,可根据爱好及习惯组合使用之。



1楼2012-01-26 01:20回复