饮食吧 关注:219,329贴子:234,608
  • 3回复贴,共1
平时出去吃西餐的时候,常点的是猪扒和牛扒,不过我是喜欢吃全熟的,带有红汁的不是全熟的,免谈! 所以我更喜欢在家做扒类来吃,主要也是因为家里的都是嗜肉族来的,都喜欢吃呢。 看到家里还有橙子,今天就做一道香橙猪扒,猪扒配上水果,吃完可是一点都不腻噢!这个口味的猪扒,女生会更喜欢吃,因为有淡淡的橙香。老公更喜欢吃黑椒的,我就喜欢吃这款,嘻! 如果大家买回来的猪扒还不及做,告诉大家一个保存鲜肉的小妙方: 将买回来的肉切成片,放入保鲜盒里,抹上一层料洒,盖上盖子,放入冰箱冷藏室,可贮藏2天不变味噢。 香橙猪扒 原料: 里脊肉500克、姜未、盐、酱油、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉、橙子1个、蜂蜜1小匙、酱油、生粉。 做法: 1、将买回来的里脊肉洗净,切成约1厘米厚的猪扒块。 2、每块猪扒用刀背将两面都拍打至肉变松。 3、拍打好的猪扒,比原来的变大了一倍。 4、将所有的猪扒拍打好备用。 5、将姜切成未,加到猪扒里。 6、倒入少许酱油、盐、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉,腌制15分钟。 7、在平底锅上加适量油烧热,调中、小火,放上猪扒煎。 8、一面煎熟后翻过另一面煎,把煎好的猪扒装盘。 9、在腌制猪扒的空档,来准备香橙芡汁,将橙子剥皮,橙皮刮掉白色部分,切丝,放在开水中泡10分钟。 10、一半的橙肉放料理机内搅打成橙桨。 11、一半的橙肉切成丁。 12、在平底锅里倒少许油,倒入橙皮丝。 13、再将橙肉和橙泥一起倒下去,翻炒片刻。 14、用1小匙生粉兑少里的清水,倒入锅内勾出芡汁。 15、芡汁用小火收汁,喜欢吃干一点芡汁的就多煮一会,我就喜欢多点汤汁,所以没收那么干。 16、将芡汁倒在煎好的猪扒上,果香浓郁的香橙猪扒就做好了。 TIPS: 1、也可以到超市买切好的一块块的猪扒,这样也很方便。 2、猪扒要拍松,这样吃起来肉会很嫩,个人感觉比外面的猪扒好味呵。


1楼2012-02-06 03:04回复
    好多人没坚持下来啊,呵呵,这样可不好啊


    2楼2012-02-06 16:20
    回复
      好东西,明天面试的时候可以多 忽悠两句了


      3楼2012-02-07 01:46
      回复