干煎辣豆腐
主料：
豆腐1盒 鲜香菇4朵
配料：
胡萝卜1根 尖椒1根
调料：
西班牙橄榄油4汤匙（60ml） 豆豉辣酱2汤匙（30克）
1）将北豆腐切成2cm大小见方的块儿，胡萝卜去皮切片，尖椒去蒂去籽切成三角块。香菇洗净后切成小块。
2）锅中倒入橄榄油，大火加热待油7成热时，放入豆腐块，改成中小火煎炸成几面金黄色捞出。
3）加热锅中的底油，待7成热时放入胡萝卜片，香菇块充分炒透后，放入豆腐块和豆豉辣酱，不要加水用中小火继续煸炒1分钟左右。
4）最后，加入尖椒块翻炒30秒钟后即可出锅。如果咸度不够，可以适当的加一点点盐。

菜叶微波蛋扣面
主料：
鸡蛋2个，
配料：
芹菜叶适量，洋葱少许
调料：盐，胡椒粉
做饭：
1.材料备好，切好。乐葵蛋品蒸模子里刷油，放入少许盐，胡椒粉，芹菜叶，洋葱，打一个蛋。
2.再放入以上材料打第二个蛋，扣好。微波炉550W，1分30秒-2分左右。取出后扣在拌好的意大利面上

花生酱吐司
主料：面包片2片，花生酱适量
做法：
1.取面包片，放入预热好的烤箱中。每一面分别加热1分钟。喜欢吃焦脆的可以延长加热时间。
2.取出后涂抹上花生酱。
3.用小抹刀抹开花生酱，均匀的铺满吐司片上。按照需要切成小块即可。

玉米烙
主料：甜玉米罐头
配料：
调料：玉米淀粉,植物油
玉米罐头一个
沥干水份
也可以放入一些苹果丁
加入生粉搅拌均匀
搅拌好的样子
锅里刷一点点油，倒入玉米丁
凝固后倒油小火煎5~6分钟
盛出来，切小块即可食用

日式心形饭团
主料：半碗米饭，
配料：榨菜半大勺，
调料：芥末酱1大勺，白糖1小勺
1.将白饭加芥末酱及糖拌均匀。
2.内包干榨菜塑成心形即可食用。

没人看没人顶吗
难道此贴无爱

蛋包饭
主料：鸡蛋2个，干饭1碗
配料：杂蔬（我用了豆芽，菜椒，洋葱），
调料：肉酱、油，盐
1.首先蛋要打匀。需要用不粘平底锅（平底是为了受热均匀，使得蛋皮上色漂亮），锅里只需放少许油，油太多了蛋液则不好摊开。
2.倒入蛋液后，可用中火，要一直不停的旋转锅，直到蛋液均匀的铺开稍微凝固，这时放平锅子一定要转为小火慢慢烙至。趁着蛋液没有完全凝固，放入炒饭，这样炒饭和蛋皮能更紧密的结合。
3.然后四周折起翻面，稍微煎一会即可出锅。
4.蛋皮的厚薄根据自己喜欢，我比较喜欢蛋皮厚些，用了两个蛋。其实一个蛋便可摊一个蛋饼。蛋饼越厚则折起时越容易裂。可在蛋液里放少许生粉增强韧性，但势必会影响口感。
5.蛋皮内炒饭的分量不宜太多，太多了蛋皮不宜合拢，难以成行。
6.也可把炒饭放入蛋皮的一边，直接把蛋皮对折做成大饺子状。
7.可根据自己的口味和炒饭的咸度自己决定蛋液里是否放盐。最后可配以番茄酱调味。或者自己做的炒西红柿酱直接倒在出锅入盘的蛋包饭上。

今天上学 - -
我们明天

十五字十五字十五字十五字!!!!!!

感觉不错，可惜没有我爱吃的