求放宽心态法

心理压力很大，很压抑，让自己喘不过气来了，不知道怎么让自己放轻松点，求放宽心态法！

每个人都不同。有逛街的，有玩游戏的，有旅游的，有运动的，有找人聊天的，有狂买东西的，有摄影的，有喝酒的，有K歌的，有上网的，有欣赏日本艺术家的。。。。。。做自己喜欢做的。

哦，对了，看看影片，听听音乐也可以放轻松。

看电影效果拫好

电影是指日本艺术家的么？

去旅行，独自或参团都可以，或是参加团体拓展活动，最好有蹦极项目的，

最后肯定能觉得身心彻底放松了的，虽然只是短暂的，压力不从根上去除还会回来的

要看年龄段的，
有些时候可以跑去山间田野欣赏日出、日落会给你有帮助的！

旅行，

这个不错！

么么？？什么意思滴？

你好广泛，嘿嘿！

自己领会

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