02.17‖疑问◆关于罗琳他们做的那种运动

这个“PT”是什么东西？在网上都搜不到！

是不是劈腿啊

穿越+格式不对，回答一下然后删了吧。。。表打脸!!!或者你可以去刷会员楼问问，目测那里应该有人知道。。。

应该是第二集时训练六期是做的那个运动，我看天使翻译成“体操跳”

劈腿一般不论次，用劈下之后坚持的时间长短评判训练的强度和难度！一般来讲分横劈和纵劈，纵劈又分左脚在前右脚在前，横劈和左脚在前的纵劈比较困难，剩下的那个比较容易！但是再容易自己不要随便练，容易抻着

长知识了哈哈谢谢科普

天使版的是这个翻译，然后还有个修正版的繁体翻译译成PT，但是我百度又百度不到这个东西……

会员楼？？

8楼小草正解！

扑腾？偏瘫？跑腿？平躺？劈腿？还是最后一个比较正常

这演这块儿的时候我在干什么？怎么没有什么印象了~
呵呵补课补课~！

现在明白了，

谢谢！

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