〖讨论〗大家觉得哑铃健身难度最大的动作是什么？_健身吧

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如题。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-02-20 07:57回复

重量有限

IP属地:广东

来自手机贴吧2楼2012-02-20 07:58

用jj做哑铃弯举。

来自Android客户端3楼2012-02-20 07:58

做哑铃飞鸟的时候、感觉自己力气太有限了。

来自手机贴吧4楼2012-02-20 08:01

做哑铃飞鸟的时候、感觉自己力气太有限了。

来自手机贴吧5楼2012-02-20 08:02

我是哑铃侧平举是弱项

来自手机贴吧6楼2012-02-20 08:24

相同重量下感觉坐姿弯举最难。毕竟做功距离是整个手臂，且主要就肱二头肌，没辅助肌群。

IP属地:广东

来自手机贴吧7楼2012-02-20 08:26

侧平举感觉压力很大

8楼2012-02-20 08:27

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