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我想慢跑瘦腿,我能一天三餐正常吃吗?

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我现在是准备 天天跑,一天大概是慢跑2000米 然后竞走800米左右 。完了做点拉伸,压腿,按摩什么的。
我能一天三餐正常吃还瘦吗?


1楼2012-02-20 13:44回复