从小就嘴馋,喜欢吃东西。
发胖,是从小学二年级后开始的,自己都记不得了,怎么一下子人就胖了起来。
这一胖到现在就是15年。
其实一直有暴食的倾向,抓到一样东西,只要觉得味道可以,就拼命的往嘴巴里塞,不管吃下去会肥多少,不管是否已经饱肚,更不得去管别人怎么看怎么说。
上了大学,每个月有一定的生活费,父母又管不到,所以便放开了的吃。。。虽是个女的,但对衣服首饰、谈恋爱这些没多少兴趣。。。。只喜欢吃。。。一天又一天,饼干、奶油面包、冰激凌、巧克力等等甜食,大堆大堆的往嘴巴里送,明明已经肚子胀了,还是情不自禁的塞进嘴里咽下去,这种暴食的欲望和行为根本就是类似xi du 的瘾。
有时候,五毛钱一个的大白馒头,一样的往嘴里不断的塞,不因为饥饿,不因为美味。
知道这样不好,知道肥胖会对个人身心有很大的影响,但就是控制不了。
从来都是个心态很差的人,非常容易沮丧和难过,总是没有不到安全感和归属感。。。平日里,唯一能够让我感到暂时安心的,只有暴食的时候。每每遇到情绪和心理上的苦闷,也只有暴食能够让我暂时的逃离。
不暴食的话,心里是那么的空虚和荒凉,时间是那么的长,那么的难过,要如何应付掉?
如何是好?
暴食,不仅让体重严重偏离正常,还会带来身体上的疾病,我很想摆脱掉它,很想很想。
哎,什么时候是个头呢?
发胖,是从小学二年级后开始的,自己都记不得了,怎么一下子人就胖了起来。
这一胖到现在就是15年。
其实一直有暴食的倾向,抓到一样东西,只要觉得味道可以,就拼命的往嘴巴里塞,不管吃下去会肥多少,不管是否已经饱肚,更不得去管别人怎么看怎么说。
上了大学,每个月有一定的生活费,父母又管不到,所以便放开了的吃。。。虽是个女的,但对衣服首饰、谈恋爱这些没多少兴趣。。。。只喜欢吃。。。一天又一天,饼干、奶油面包、冰激凌、巧克力等等甜食,大堆大堆的往嘴巴里送,明明已经肚子胀了,还是情不自禁的塞进嘴里咽下去,这种暴食的欲望和行为根本就是类似xi du 的瘾。
有时候,五毛钱一个的大白馒头,一样的往嘴里不断的塞,不因为饥饿,不因为美味。
知道这样不好,知道肥胖会对个人身心有很大的影响,但就是控制不了。
从来都是个心态很差的人,非常容易沮丧和难过,总是没有不到安全感和归属感。。。平日里,唯一能够让我感到暂时安心的,只有暴食的时候。每每遇到情绪和心理上的苦闷,也只有暴食能够让我暂时的逃离。
不暴食的话,心里是那么的空虚和荒凉,时间是那么的长,那么的难过,要如何应付掉?
如何是好?
暴食,不仅让体重严重偏离正常,还会带来身体上的疾病,我很想摆脱掉它,很想很想。
哎,什么时候是个头呢?