不仅是对别人的尊重，也是对自己身段品格的呵护呀。

九、四肢收起来 [差不多] 先请大家动一动鼠标滚轮，看看上面那张图片。 哪一位比较有气场？ 对于欧美明星我是不太分得清楚的，电影看完就算，名字几乎不记。 不过这也不影响我对右边那位的相对欣赏。 观察一下她们的打扮和姿态，两人都很休闲，都是长发过肩，都戴墨镜，都在微笑，连注视的方向都一样。 唯一不同的是左边那位四肢稍微张开，右边那位相对收拢。 很明显，两种效果。

四肢散开，呈一种活泼随意的开放状态，很居家很亲切。 要想造点气场，四脚就收敛一点，往躯干靠拢。 为什么经常会看到一些评论，说哪位明星老爱“端着”？因为她们的造型师或什么指导师肯定告诉过她们，“端着”是最有可能营造气质甚至气场的。 当然有些明星明显是过犹不及，“端”得太过，显得很假。 适当收拢四肢，让你的气场和别人的注意力一起集中在身上，不要营造四肢漫天乱舞旁人眼花缭乱的囧效果。 但也别太紧缩，太紧缩的效果如何聪明美丽的姐们们应该想像得出来。

聪明的大家，明白意思没有？出门前请好好打扮，确定整理好仪容后，一脚迈出门去，就不要在公众场合瞻前顾后整理衣服了。 既然你敢把衣服穿出来，那就一直这么穿下去，围巾被风吹乱一点没关系，T恤下摆有点皱也没关系，大不了躲到洗手间再整理。 如果衣服让你很不舒服或很担心，那你为什么会买下它？…… 我的建议是如果条件许可，买稍微宽松一点的衣服，这让你在穿着它的时候不会太过于牵挂自己的小肉肉。 衣料与肌肤之间的轻微空隙，会在四肢摆动、风吹过、阳光透过……等等情况下，营造一种舒适流畅的效果。 只有你自己感觉舒服了，气场才敢浮头。 鸡手鸭脚的，如芒在背的，坐立不安的，你上哪里找气场？

十一、万能V领 V领有什么好处？它露出锁骨，它显得脖子修长，它留出大片空白，给皮肤或者项链发光发热的余地。 我不是学美学的，所以拿不出什么专业术语来证明V字形对人的视觉冲击力。 但确实V领显得干净，给人更多美感，它不像圆领那么可爱，不像U领那么容易走光，不像斜肩那样要求肩膀胳膊的纤细，它的适当留白，以及V形线条，是营造范儿的好选择。 V领单穿也行，外面套件开衫风衣之类也行，搭配项链胸链也行，都容易出范儿。 在冬天，我指南方，相对暖一点，与其穿一件领口紧小的高领毛衣，还不如穿件小V领，再绕一条围巾。

十二、简洁长款更有范 √  这里有两个定语，一是简洁，二是长。 简洁最重要，长度次之。 我们不得不承认自己在大多数情况下是驾驭不了纷繁复杂的衣服款式的，尤其是如果你身边没有眼光毒辣的良友的话。 所以我们最好从失败率最低的简洁款开始尝试。 什么算是简洁款？太乱的花纹去掉。 如果你觉得自己的气势压不住那件衣服，那就别买下它。 适合你的衣服，应该是能够体现出你的线条，让你感到自在，令你愿意穿第二第三第四次的。 你买下的所有衣服，都是为了衬托你、使你舒适而存在的，而不是需要你架着它四处走动，那还不如架在商场里塑料模特身上。 你身形挺直，你肩膀展平，你目光平稳，你的衣服会听话地将你包裹，将你的气场发散。

十三、如果决定不了穿什么，那么选白色 [我爱黑色 ] 为什么是白色而不是别的颜色？白色像一块干净的画布，它能够将你的面孔和肤色甚至发色比较好地衬托出来。 如果驾驭不了太多颜色，如果拿不定主意，那么选白色。 那为什么是白色而不是黑色？黑白是永远的经典款，但并不是所有的人都受得了黑色。 受不了白色的应该不多，所以选白色。 白色不是指一身白，也不是指单件白。 穿一身白现在已经不多见了，单件白仍是常见，比如纯白T加五分裤，纯白衬衫加牛仔裤之类，穿得好就是低调的明星，但更多时候，它被穿成旅游团成员或服装专卖店小妹。 常有一些慈善夜活动，很多明星参加，一人发一件印有LOGO的白T恤。 结果有谁是原封不动地穿出来的？没有。

天凉的话，里面一件紧身长袖彩T打底；天热的话，把袖子挽半截，把下摆扎个结，加条亮腰带，反正不能让白T就这么穿着。 所以白色衣服最好别单穿，搭件干净利落的外套，围巾，甚至一串胸链什么的都行。 白色本来就不容易出彩，找一些有设计感的，面料好一些的。 白衫是个很好的范例。 怕白衫太过透明的姐妹，可以里面用小吊带打底。 一旦确定都收拾好了，就理直气壮地穿出去，别担心这担心那的。 纯白的衣衫容易散发出纯粹的个人气质，也很容易把你的畏首畏尾反射出来。 穿白衫并不能人人穿出范儿，就算有再好的黄金教程，有些东西也只能意会不可言传。 不过这又何妨，有机会试试看吧。

十四、遇到强气场，别自乱阵脚 气场不好修炼，但毕竟有人炼成了。 那个人可能是比你大的前辈，你的上司，甚至只因为她比你高挑，比你漂亮，比你有钱，所以你见了她就慌，就束手束脚，就矮了一截。 很多年前，当范晓萱刚刚红过高峰期，陈慧琳正在爬坡蹿红的时候，她俩由于一个大活动而同台演出。 就像上面提过的，明星们一人一件白T恤，大家都这么穿着。 她俩刚好就站在一起。 陈慧琳高挑，范晓萱娇小；陈慧琳五官鲜明，范晓萱则清秀一些。 按理说，应该是陈慧琳的气场盖过了范晓萱——但结果两人势均力敌。

范晓萱裹着一块带有流苏的长头巾，静静地站在那里，与陈慧琳的眼神交流也十分平和。 她所有的肢体语言，清清楚楚地散发着一个讯息：我是前辈，高身段仍在 所以遇到气场比你强大，或者说可能比你强大的人，自己不要提前乱了阵脚。

十五、甩掉苦瓜脸 √  气场大的人一般表情清淡【就是淡定】。 是的，表情淡定比较容易出气场，微笑或大笑也可以出气场，但是，苦瓜脸绝对没有气场，就算有，也只有气没有场。 保持你现在的面部表情别动！

1、用你空出的那一只不握鼠标的手，摸一摸自己的眉间，印堂那里，有没有一块小突起？有的话，你正在皱眉头。 2、再往下，摸一摸鼻子两侧到两边嘴角，有没有一块肉耷拉下来？有的话，很不幸，你有人造法令纹。 我很相信相由心生，内心纠结的极有可能长着一副纠结的脸。 脸上没有表情时，嘴角仍然微微上翘的，内心应该是甜美的。

我常常会看到一张嘴角下撇的脸，或一张紧皱眉头的脸，或一张怒气冲冲的脸，或一张苦大仇深的脸……是什么人，甘愿用这样自虐的方法来对待自己的容貌？这样的脸，气场在哪里？

十六、身材可以不正点，衣服颜色要正点 √  一个身材好的同学，腰细腿长，衣服穿在身上曲线毕露。 但怎么看着总觉得不出气场。 琢磨了很久终于明白了：是衣服的颜色不正。 她平时都喜欢穿些什么颜色的衣服呢？带点紫的红色，带点咖啡的绿色，带点粉的蓝色，带点褐的黄色，带点暗格子的灰色……整个人看上去面目模糊，混浊一片。 她穿对衣服的时候，从头到脚清爽了很多，气质马上不一样。

并不是说，以上那些含含糊糊的颜色不能穿，我再念一遍经：如果你觉得自己驾驭不了这些暖昧的颜色，那么最好不要，去选那些清爽干净的颜色吧！ 再喃一遍：如果你的气场压不住那些含含糊糊的颜色，那么请选正色吧。 没有亮点，亮点是你自己。