今天晚上走路感觉膝盖疼【跑酷吧】

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最近没做什么热身运动是这个的原因吗求解我该怎么办。。

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1楼2012-03-01 19:24回复

你得说说自己做了点啥吧

2楼2012-03-01 19:35

这个算老伤，估计是以前伤了没有完全好，在玩的时候没有感觉休息后就会发现隐隐的疼痛感，走路也是，然后会越来越痛。

IP属地:浙江

3楼2012-03-01 19:40

没做啥啊上学在学校同学玩你追我我追你的然后也没做啥热身运动

5楼2012-03-01 20:16

对了..你是15岁吧...那个髌骨突出没事的..只是你运动过多...你20岁骨头合了就没事了..我在百度查的...因为我一年前也有经历过..

IP属地:广东

6楼2012-03-01 20:20

上次我摔跤- -直接撞髌骨上了(也就是膝盖下来一点,你说的突出的地方)那时我就站不起来了.那叫一个疼啊....腿直接发软...力使不上...而且是水泥地- -||

IP属地:广东

8楼2012-03-01 20:26

不懂- -||

IP属地:广东

10楼2012-03-01 20:35

热身不做是找死啊....自作孽啊...

就因为不热身，我的膝盖差点废了..现在老老实实的都有做热身..

IP属地:江苏

11楼2012-03-01 20:37

恩啊都得做啊坑爹啊

12楼2012-03-01 20:44

IP属地:江苏

13楼2012-03-01 20:51

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