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回复128楼:我在线时间还蛮不确定的…不过每天都会来
怎么称呼你呢？馒头？
来自Android客户端129楼2012-04-21 18:39
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    HELLO 馒头~我是卡卡。。。
    你有没有什么目标呢？比如一个月减多少之类的
    131楼2012-04-21 20:01
    回复
      一个月噢 那你要加点运动之类的更快~
      我是不想快速减肥，我基本上是每顿都吃但是少吃点然后加运动这样。
      目前一个半月差不多有十斤了。
      133楼2012-04-21 20:28
      回复
        不想运动的话 那就真的要控制住吃的方面啦~
        加油！
        135楼2012-04-21 21:03
        回复
          嗯 继续加油~~~
          138楼2012-04-21 21:15
          回复
            早饭牛奶面包。
            中饭晚饭七分饱。
            下午半个苹果…
            因为脚抽筋，今天锻炼改成了散步。
            明天恢复运动。
            晚安 减肥吧。
            来自Android客户端139楼2012-04-21 22:37
            回复
              今天早饭牛奶面包。
              中饭是饭局…我已经控制着吃素菜为主了…
              但还是超过平时…
              晚上打算喝碗白粥就够了！
              来自Android客户端141楼2012-04-22 14:32
              回复
                回复142楼:坚持啊…千万别放弃…
                减肥不是几天就能完成的哟…
                来自Android客户端143楼2012-04-22 18:57
                回复
                  晚上喝了一点白粥。
                  虽然消退还是疼但还是做了郑多燕…
                  好困。
                  晚安 减肥吧。
                  来自Android客户端145楼2012-04-22 23:15
                  回复
                    早饭粥点心。
                    中饭七分饱。
                    晚上吃了几个饺子。
                    下午郑多燕一套。
                    来自Android客户端148楼2012-04-23 18:40
                    回复
                      回复147楼:有效果了噢！继续加油吧
                      来自Android客户端149楼2012-04-23 18:40
                      回复
                        回复150楼:我现在120…
                        最近正在平台期…唉…
                        郑多燕是指郑多燕减肥操…
                        我基本上一周要跳上四五次…
                        来自Android客户端151楼2012-04-23 20:18
                        回复
                          回复152楼:我三餐都吃…再不运动就减的太慢啦 其实我身体不好…不能不吃饭…
                          来自Android客户端153楼2012-04-24 15:03
                          回复
                            早饭粥加点心。
                            中饭七分饱。
                            现在有点饿…多喝水…
                            来自Android客户端154楼2012-04-24 15:04
                            回复
                              四点吃了点粥和点心。
                              这两天有点BM…
                              唉…
                              明天多喝点酸奶
                              来自Android客户端156楼2012-04-24 22:25
                              回复

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