轮滑吧 关注:287,629贴子:5,843,258

话说穿上鞋子前你们都热身了吗?

只看楼主收藏回复

还是先热身吧,这样才能压内蟹,


来自手机贴吧1楼2012-03-06 14:18回复
    = =穿鞋算热身不?


    IP属地:日本来自掌上百度2楼2012-03-06 14:19
    回复
      2025-05-19 15:13:36
      广告
      内蟹。。。会瘫痪哥表示


      IP属地:广西3楼2012-03-06 14:21
      回复
        ……表示内蟹可以出


        来自手机贴吧4楼2012-03-06 14:40
        回复
          上标热身?还是跑圈?


          来自手机贴吧5楼2012-03-06 15:39
          回复
            从没热身过


            来自iPhone客户端6楼2012-03-06 15:44
            回复
              拎着鞋子走10分钟算不算


              7楼2012-03-06 16:06
              回复
                拎着鞋从学校到旱冰场 从一楼到五楼 从脱鞋到穿上鞋 表示出了一身淋漓的汗


                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2012-03-06 16:10
                回复
                  2025-05-19 15:07:36
                  广告
                  我会稍微热身一下!然后穿上轮滑到我的平花场地就满身汗了!


                  IP属地:福建9楼2012-03-06 16:15
                  回复
                    表示穿上鞋子热身已经完成了 穿鞋子最起码10分钟= = 出一身汗。。


                    10楼2012-03-06 16:44
                    回复
                      热身就是 先来几个双刹 跑几圈 等脚热


                      11楼2012-03-06 18:07
                      回复
                        活动胫骨,你不怕高难度动作肌肉拉伤?脱臼?骨折?抽筋?还是热身吧,孩子


                        来自手机贴吧12楼2012-03-06 18:18
                        回复
                          还是会拉拉韧带的、


                          IP属地:江苏来自手机贴吧13楼2012-03-06 18:20
                          回复
                            先溜两圈~
                            打看地形~


                            IP属地:浙江14楼2012-03-06 18:29
                            回复
                              2025-05-19 15:01:36
                              广告
                              就是溜两下而已,,


                              15楼2012-03-06 18:42
                              回复