放屁呢你？初禅都没呼吸了，你3禅还有呼吸

楼上火气很重呀，消消火吧。
不知道你有没有修行过禅定，在一至三禅，只有很微弱地呼吸，而且不一定是通过鼻子，这是我亲身经历过，印证过的
四禅，这时你跟你的色身完全没有关系了，身体的任何运动，包括呼吸，都没有了，然后就入了无**定。
大家在这里修行讨论，还望能心平气和，少些社会上的戾气。

火候大小，靠呼吸和意念调控。

我是修禅定的，禅修有个原则就是不能动念，或者说至少不能控制意念，我的身体的暖热就是在不控制意念的情况下起来的，而且很热很热，要出火的感觉。

很多人都这样，我也经常有这样的感觉这样，不会着火的少吃含糖量高的食品还有肉类，多是一些清淡的蔬菜会好些，小时候爷爷对我讲有个道士在山洞里修炼洞里向外喷火直烧道士的后背把道士吓跑了，不敢练了，其实不是喷火是自身的火热没有散发。15年前我就请教过很多人都没有解决的办法，以后会逐渐减轻达到常态，不必多虑。

之前以为是胃肠有病炎症引起，做胃镜显示胃里很光滑很健康，八十年代有个陈则仁先生在《静坐漫谈》中有所阐述，比较客观

你下次躺浴缸里试试，用水把你的热吸收掉。

你说的好恐怖呀！！
我知道藏传密宗有一门功夫叫《拙火定》，练到最顶级的时候能向外喷火
我很感兴趣呀，

顶五楼

我昨天减少食量，只吃了一顿饭，一顿饭只有半碗，
晚上入定果然暖热没那么冲了
变得温和很多
多谢你的指点

这不是火影忍者里的火遁-大火球之术吗？难道漫画作者懂密宗。

甭客气，这只是自己的一点心得而已，和尚道士只吃素食就是为了让血管壁更加光滑血液流畅，减少内分泌抗毒素的压力更好的发挥自己的潜能，多年来一直致力于中医理论研究发现中医里说的脾脏不是狭义的脾脏而是广义的脾脏它的范围包括一切参与消化吸收的内分泌系统。练功中产生的热量是聚集能量的表现，太热说明吃的食物热量过高会伤及身体抵消元气，太寒不利于营养的吸收没有营养的供给是练不成气功的，所以饮食很重要，为什么五六十年代练气功真正通中脉通督脉人脉的人多，而现在就少，于饮食结构的改变关系密切，那时候的人想吃肉也没钱买而恰恰是那个时代的饮食结构对气功修炼者来说是最适合的。
那个时代的代表人士很多如李少波先生，马礼堂老先生，孙禄堂先生现代的王选杰先生，还有藏教的许多高僧，而现在徒有虚名的多光说不练的少，有蒸真功夫更是寥寥无几。

打错了，是光说不练的多，误人子弟的多，为了赚钱到处造谣撞骗害人不浅

说的对