其实你这种情况我是遇到过的啦。我告诉你我的经验啊
我以前是无聊就去做家务那种，一直找家务活做，然后就会觉得特有意义，可是一天下来，没做多少作业，这个办法就行不通的，所以被淘汰了
我下半学期的星期六日是这样过来的，周五有自习课，我就定周六日计划。周五晚上如果没人聊天的话，就会无聊，无聊在电脑前就会觉得在浪费时间，于是乎，我就会尽情的写作业。周六早上，写完所有作业，周六下午两点到四点，复习各科（这是每星期都要的），如果有一些要考试，或者是你觉得掌握得不是很好的话，就去背。安排在下午。这段时间对于我来说是一个下午过渡时间，这段时间充实好了，我就不会觉得下午再浪费时间了。周日基本上是没有什么作业了，就开始安排复习。
有计划了就不难做到了，漫无目的的，更浪费时间。有一次我要大考的时候，只剩周六日的时间，我就特别严的，半个小时背什么这样的，弄得我一个白天只有四个小时休息时间，其他时间都在背，所以相比之下这种计划不算难。
还有时候会出现一些特殊情况，比如说同学来你家玩，或者是同学邀你去哪里，或者是自己想要出去玩，这种情况就会打乱下午的一切安排，毕竟生命在于运动嘛，所以就尽情去玩吧，回来再背，其实可以从六点多背到八点多的，那样也是两小时嘛
关于如何制止的。
你现在不要刻意去制止你想玩电脑的念头，得不到的越想得到不是么？那样你想玩的念头就更大了，所以现在就玩吧，玩到特别无聊的时候，你就会后悔啊，为什么要待在电脑前，你就觉得无聊得去做其他事情都比在电脑前好，你就会去做其他事情了。这个方法呢我觉得就是让你的念头慢慢淡掉的感觉，那样你四根皆清，就会有心读书了，接下来你就要体会读书，读书能让你充实啊，再做对题目的情况下你就会越做越有兴趣了~
= =你知道我为什么不喜欢早上上么，因为早上没多少人在，就没法聊天了，所以我一般都不早上上了。其实我有时候觉得我上网就是为了某个人而上的，所以有时候忽上忽下的╮(╯_╰)╭
当你觉得忍不下去以后，你去看看班上读书好的同学，勤奋的同学，你就会觉得你这点不算什么的，你也可以去你想考上的学校贴吧看看，心里想着我要考那个学校，就会想去读了。
记住不是你一个人在奋斗！！！
@柠_夏