我和男朋友处了一年了，他家不同意，男朋友说扛不住家里的压力在没有和我说分手的情况下就去相亲了，他相亲那天晚上本来说上网和我聊天的，可是我打了20多个电话也没接，之后用短信告诉我他相亲去了，我的心都碎了，但我还是祝福他，就这样我们分手了。但其实我还是很放不下他，可是我也恨他，这几天上网我说以后别联系了，可是他还要和我说话，那天还发信息个我说他妈想见我，可是我觉得他是个很不可靠的人，我恨他，请大家告诉我怎么才能让他感觉到我恨他？