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铜仁吧 关注：287,657贴子：6,656,107

我庸俗点发个减肥贴

我之前求了各位吧友减腿的方法
最终我还是决定了要慢跑
就算了跑粗了我也认了
才跑几天 做了拉伸 按了下摩 感觉腿腿也没有硬
希望有效果


BKP




听说跳绳还喃不错的～～好像可以全身都减的～～～不过我没有做过我没有那个毅力坚持～～还能长高呢～～～这些都是听别人说的


那个减胸太厉害了，我跳了几天就没跳了。
你要跑步没，我们组队撒


楼主恋爱了吗？


PIA PIA PIA


恋着呢，怎么啦？


我宁愿少吃点，都不愿意运动滴。。。。。所以我出门一般都带点点钱的～～～嘻嘻～～


哦，那有可能成功！不然还是放弃吧


懒鬼，没有男朋友吧




用男朋友一定要减肥么～～


慢跑35分钟的路过。。。


有男朋友一定要减肥么～～


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