24速山地车最佳踏频的一些技术数据
最优踏频为90rpm～110rpm每分钟脚踏转动次数。
一般24速山地车的大牙盘是42，中盘是32，小盘是22；飞轮齿数是11-13-15-17-20-23-26-30；车轮周长是2.08M
时速＝踏频×60分钟×齿数比×车轮周长/1000
24速山地车在踏频为90rpm时，各齿数比应该达到的时速为：
1×1（22/30）：8.24
1×2（22/26）：9.5
1×3（22/23）：10.74
1×4（22/20）：12.36
1×5（22/17）：14.53
1×6（22/15）：16.47
1×7（22/13）：19
1×8（22/11）：22.46
2×1（32/30）：11.97
2×2（32/26）：13.81
2×3（32/23）：15.62
2×4（32/20）：17.97
2×5（32/17）：21.13
2×6（32/15）：23.95
2×7（32/13）：27.64
2×8（32/11）：32.67
3×1（42/30）：15.71
3×2（42/26）：18.14
3×3（42/23）：20.15
3×4（42/20）：23.58
3×5（42/17）：27.74
3×6（42/15）：31.45
3×7（42/13）：36.28
3×8（42/11）：42.89
我们知道，最小的飞轮由于齿数少，那么在骑行相同里程的情况下，它的每个齿接触链条的次数就多，也就是说相对其他飞轮磨损就比较大。所以在相同的速度下，我们应尽量选择大齿。也就是说，尽量少使用后档的6、7、8三档。由于高速档（前3）不可能避免使用后档6、7、8，所以除前档3和后档的6、7、8配合外，前档的1、2都不要和后档的6、7、8配合。于是我们常用的应该是以下这些档位：
1×1（22/30）：8.24
1×2（22/26）：9.5
1×3（22/23）：10.74
1×4（22/20）：12.36
1×5（22/17）：14.53
2×1（32/30）：11.97
2×2（32/26）：13.81
2×3（32/23）：15.62
2×4（32/20）：17.97
2×5（32/17）：21.13
3×1（42/30）：15.71
3×2（42/26）：18.14
3×3（42/23）：20.15
3×4（42/20）：23.58
3×5（42/17）：27.74
3×6（42/15）：31.45
3×7（42/13）：36.28
3×8（42/11）：42.89
只要记住以上数据，我就可以随时知道在不同的速度下，取得最优踏频应该采用的齿数比。