楼主想必您也知道 献血会丢失部分养分 机体在短期内必定会出现缺营养的状况（比如无力、嗜睡等等），但是只要遵循工作人员的嘱咐必定是会没有事的。同时献血还会帮助献血员排出沉积在血液中的有害有毒物质、降低血脂等等。所以总的来说适量的献血对献血员的健康是有益的，但是如果在献血后不注意保养，那么献血所带来的危害也是不容忽视的。