开始注意到自己是个小胖子的时候是初三。
初三毕业165cm.116斤,内时候突然就觉得自己特别胖!
想到新的高中给同学们个好印象于是下定决心开始减肥!
刚开始是少吃。就是每顿都吃的比原来少些。也不运动!
然后2个半月减到108斤吧!内时候觉得108斤刚刚好一点也不胖!
后来高一老去小卖部买零食。几乎隔两节课间去一次内种。
但是因为家里没称称体重啊所以一直没在意这事。
后来高一体检的时候看见自己是59kg左右的时候都惊了!
内会老嚷嚷要减肥可还是一直没减!
我跟大多数要减肥的女孩不太一样。
我男朋友从来没说过我胖。对我很好。身边的朋友也没有说我胖什么的。
继续继续。后来高一下半学期就觉得真的不行得减肥勒。于是就是实行过午不食的方法。
差不多4个月吧减到108斤勒反正去年6,7月的时候就是108斤。
内会还是其实想减到104斤就行了不过没减下去。
再开学就是高二上半学期勒。一开学反弹2斤到110斤。
我又觉得不行又开始减肥减到108斤。去年11月内会我因为减肥一个月发两次烧。
给爸妈弄急了不让减肥勒!结果就一直保持勒。
今年的寒假假期里减了4斤吧到104斤。就是每天吃两顿饭。吃午饭和晚饭!
再减肥就是现在勒。3月初开始的是不吃午饭。晚饭喝粥。上个星期开始实行过早不食。
我的目标是90斤。目前100到101斤之间晃悠!
2l上对比图