对准备怀孕夫妇的几条真诚告诫
----如何生一个聪明、健康、漂亮的宝宝
如果您希望生出一个聪明健康的好孩子,建议您要记住:在怀孕前要做好充分准备,最好不要让孩子是作为避孕失败的产物而出生。因此,一定要注意节育措施和节欲。但是一旦怀孕,就必须生下。那是生命,是与你们有缘的人;如果堕胎,不但是杀人,而且是杀自己的亲子,于心何忍!而且堕过胎的女人,到中年后,妇科疾病发病率明显高于从没堕过胎的女人,非常可怕!
迎接一个新生命的到来是一件非常重大的事情,大家一定要重视,小则影响到您后半生是否幸福,大则影响社会是否安定和平!关于此事,印祖在文钞里反复讲了许多,感兴趣的同修可以把文钞找来仔细阅读。
为怀孕做好准备,不但是指要好好调养身体,注意饮食调养,而且要调心,培福,才能感召到有福德智慧的好孩子!应做的准备如下:
1、尽量食素
不要怕营养不够,蛋白质不足。黄豆或其他豆类制品:豆腐、豆干、腐竹、豆浆、豆粥、豆菜都能补充优质植物蛋白质。
绿叶蔬菜尽量生吃! 生吃绿叶蔬菜可以最大有效的吸收维生素和矿物质,酵素及微量元素,可以洗干净后沾酱吃(生吃最好买有机蔬菜),其次,白灼也好,尽量别用油炒过长时间,营养会大量流失的。
主食要多吃,尽量多吃杂粮,可以吃杂粮豆粥或饭,红薯、土豆、干果、山药都很补人。还有要注意多喝水。孕妇代谢快,等渴了再喝已经晚了。
水果可以多吃。但不要吃过热过凉的食物,子宫涨大了后就挨着胃呢,胎儿受不了。冷饮要禁吃!
印光大师文钞中曰:学佛之人,当吃长素。如或不能,当持六斋,或十斋。(初八,十四,十五,廿三,廿九,三十,为六斋。加初一,十八,廿四,廿八,为十斋。遇月小,即尽前一日持之。又正月,五月,九月,为三斋月。宜持长素,作诸功德。)由渐减以至永断,方为合理。虽未断荤,宜买现肉,勿在家中杀生。以家中常愿吉祥,若日日杀生,其家便成杀场。杀场,乃怨鬼聚会之处,其不吉祥也,大矣。是宜切戒家中杀生也。
吃素能让母子皆培福德,是大善事!杀生乃最不吉利之事,让自家厨房变成怨魂的集聚地,家里怎能吉祥,母子怎能平安呢?
2、注意让眼根清静
这点非常重要。眼睛是心灵的窗口,对心理的影响非常大。不要看任何凶残、暴戾、色情的场景,尤其是不要看黄色录像、色情画面、色情小说、娱乐绯闻等等,一切让你心理产生不良反应的画面,坚决不看!不让内心受到任何不净的侵染!
3、善护口业
让内心宽宏、柔软起来,尽量体谅一切人,你的老公、婆婆、同事、领导等等,不两舌、不恶口,不骗人。不利益他人的话决定不说。
记住,怀孕时,母子心意是相通的,您的口业清静了,孩子一定也是口业清静,惹人喜爱的。而且胎教的利益是最殊胜的,您教十句,孩子接受十句,等生出来了,您教百句,孩子不一定接受一句呢!所以,有智慧的人,一定会利用孩子一生中教育最好的时机来施教。
印光大师文钞中云:
胎幼善教,以免随流:我国古代的圣人,都是由于智慧贤明的父母善于教育而成就的,更何况凡夫俗子,不致力于善教怎么行呢?如果求儿女的人肯采用正确的胎教方法,其儿女日后肯定会贤良慈悲。
方法是从怀孕后,自己的举止、容貌都必须端庄诚静,言语必须忠厚平和,行为必须孝顺父母,友爱兄弟,恭敬顺从,并在行、住、坐、卧中,时刻称念观音菩萨圣号。无论是出声念,还是心中默念,都要摄耳谛听,这样听,心就归于一,功德更大。如果衣冠整齐,手、口都已洗漱干净,则出声念、默念均可;如果是没有洗漱干净,或在不洁净的地方,或睡觉时,都要默念。默念功德一样,此时此处出声念不合式。但如果妇女临产之时,就不可默念,因为临产时,要用力气送出胎儿,若闭口默念,可能导致闭气生病。此时不仅产妇自己念,家属都要为之助念,这样肯定不会有难产,也不会有产后的各种危险。如果真正能够谨慎遵行,使身、口、意三业清净,再加上虔诚恳切地念观音菩萨圣号,使胎儿禀承其淳善正气,那么生下的孩子,肯定不会是平凡之辈。
----如何生一个聪明、健康、漂亮的宝宝
如果您希望生出一个聪明健康的好孩子,建议您要记住:在怀孕前要做好充分准备,最好不要让孩子是作为避孕失败的产物而出生。因此,一定要注意节育措施和节欲。但是一旦怀孕,就必须生下。那是生命,是与你们有缘的人;如果堕胎,不但是杀人,而且是杀自己的亲子,于心何忍!而且堕过胎的女人,到中年后,妇科疾病发病率明显高于从没堕过胎的女人,非常可怕!
迎接一个新生命的到来是一件非常重大的事情,大家一定要重视,小则影响到您后半生是否幸福,大则影响社会是否安定和平!关于此事,印祖在文钞里反复讲了许多,感兴趣的同修可以把文钞找来仔细阅读。
为怀孕做好准备,不但是指要好好调养身体,注意饮食调养,而且要调心,培福,才能感召到有福德智慧的好孩子!应做的准备如下:
1、尽量食素
不要怕营养不够,蛋白质不足。黄豆或其他豆类制品:豆腐、豆干、腐竹、豆浆、豆粥、豆菜都能补充优质植物蛋白质。
绿叶蔬菜尽量生吃! 生吃绿叶蔬菜可以最大有效的吸收维生素和矿物质,酵素及微量元素,可以洗干净后沾酱吃(生吃最好买有机蔬菜),其次,白灼也好,尽量别用油炒过长时间,营养会大量流失的。
主食要多吃,尽量多吃杂粮,可以吃杂粮豆粥或饭,红薯、土豆、干果、山药都很补人。还有要注意多喝水。孕妇代谢快,等渴了再喝已经晚了。
水果可以多吃。但不要吃过热过凉的食物,子宫涨大了后就挨着胃呢,胎儿受不了。冷饮要禁吃!
印光大师文钞中曰:学佛之人,当吃长素。如或不能,当持六斋,或十斋。(初八,十四,十五,廿三,廿九,三十,为六斋。加初一,十八,廿四,廿八,为十斋。遇月小,即尽前一日持之。又正月,五月,九月,为三斋月。宜持长素,作诸功德。)由渐减以至永断,方为合理。虽未断荤,宜买现肉,勿在家中杀生。以家中常愿吉祥,若日日杀生,其家便成杀场。杀场,乃怨鬼聚会之处,其不吉祥也,大矣。是宜切戒家中杀生也。
吃素能让母子皆培福德,是大善事!杀生乃最不吉利之事,让自家厨房变成怨魂的集聚地,家里怎能吉祥,母子怎能平安呢?
2、注意让眼根清静
这点非常重要。眼睛是心灵的窗口,对心理的影响非常大。不要看任何凶残、暴戾、色情的场景,尤其是不要看黄色录像、色情画面、色情小说、娱乐绯闻等等,一切让你心理产生不良反应的画面,坚决不看!不让内心受到任何不净的侵染!
3、善护口业
让内心宽宏、柔软起来,尽量体谅一切人,你的老公、婆婆、同事、领导等等,不两舌、不恶口,不骗人。不利益他人的话决定不说。
记住,怀孕时,母子心意是相通的,您的口业清静了,孩子一定也是口业清静,惹人喜爱的。而且胎教的利益是最殊胜的,您教十句,孩子接受十句,等生出来了,您教百句,孩子不一定接受一句呢!所以,有智慧的人,一定会利用孩子一生中教育最好的时机来施教。
印光大师文钞中云:
胎幼善教,以免随流:我国古代的圣人,都是由于智慧贤明的父母善于教育而成就的,更何况凡夫俗子,不致力于善教怎么行呢?如果求儿女的人肯采用正确的胎教方法,其儿女日后肯定会贤良慈悲。
方法是从怀孕后,自己的举止、容貌都必须端庄诚静,言语必须忠厚平和,行为必须孝顺父母,友爱兄弟,恭敬顺从,并在行、住、坐、卧中,时刻称念观音菩萨圣号。无论是出声念,还是心中默念,都要摄耳谛听,这样听,心就归于一,功德更大。如果衣冠整齐,手、口都已洗漱干净,则出声念、默念均可;如果是没有洗漱干净,或在不洁净的地方,或睡觉时,都要默念。默念功德一样,此时此处出声念不合式。但如果妇女临产之时,就不可默念,因为临产时,要用力气送出胎儿,若闭口默念,可能导致闭气生病。此时不仅产妇自己念,家属都要为之助念,这样肯定不会有难产,也不会有产后的各种危险。如果真正能够谨慎遵行,使身、口、意三业清净,再加上虔诚恳切地念观音菩萨圣号,使胎儿禀承其淳善正气,那么生下的孩子,肯定不会是平凡之辈。