节后喝什么茶好
春节大鱼大肉吃多了就容易导致消化不良，节后我们如何对自己的肠胃进行清理呢？乐茶网茶艺师教你几个小妙招。
　　喝什么茶助消化?——乌龙茶也很适合春节饮用
　　专家介绍说，春节期间，也可选一些半发酵的青茶饮用，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙茶等。青茶俗称乌龙茶，乌龙茶具有提神益思、消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻等保健功能，比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够解毒消食去油腻、美容减肥抗衰老。
　　喝什么茶助消化?——白茶或茶性较温的绿茶也不错
　　茶艺师介绍说，白茶是中国六大茶类之一。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在春节期间看电视的过程中，多喝一些白茶有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
　　乐茶网介绍，另外，节后还可以饮一些正宗工艺制作的花茶、早春绿茶、茶性较温的绿茶。花茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，能促进人体阳气生发。容易犯困，这也是节后综合症之一，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。