食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病水果是人们心目中最健康的食品之一。
水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,百森水果专家介绍,反而会带来多种疾病。
1、忌饭后立即吃水果
2、吃水果忌不漱口
3、忌食水果过多
4、吃水果忌不卫生
5、水果忌用酒精消毒
6、生吃水果忌不削皮
7、忌用菜刀削水果
8、水果大多属寒性更宜在下午吃
9、洋水果风险不比土水果低
10、不要盲目追求果品的外观