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与吾何干吧
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在风中的人与时
后起之秀
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果然不良反应就出来了,每次在操场才跑俩圈就跑不动了(也有可能是这两天跑步加了速的原因),手总是感觉没力气,还要去爬山的,悲了个催的!难道我真的要变成那些个弱柳扶风的女生???我才不要!!!
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1楼
2012-04-01 23:20
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冯冶秋
江湖少侠
6
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那就快吃肉,话说我最近几天都六点半起来跑步,不知道能坚持多久
2楼
2012-04-02 08:07
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在风中的人与时
后起之秀
7
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恩,偶尔吃吃也是有必要的。
我是每天晚上去跑的步,然后再跳绳踢毽子压腿跳操什么的。
最不能的就是懈怠哇!
3楼
2012-04-05 21:44
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冯冶秋
江湖少侠
6
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我还是喜欢清晨起来跑,朝阳就很美了,清晨的气息也让人积极。暂时就是仰卧起坐和跑步,先坚持一个月再考虑增加项目吧。
4楼
2012-04-06 08:46
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