腿部减肥最有效方法我告诉你,我的方法,我是这样瘦腿成功的!
1,可以将要瘦的腿套上保鲜膜,在将腿提起放下,提起放下,来回做30分钟,直至腿发软出汗
2.拿粗盐在腿上摩擦,切记不可太大力,免得对皮肤有伤害,一周用大概2次就可以了
3.晚上要睡觉的时候在床上双脚放于空中踩单车样就可以了,要坚持做下哦,会有效果的
我就是这样慢慢把我的大象腿给赶走了,不过我还有配粉韵服饰的瘦腿袜穿,这样效果更快了.双管齐下更快轩享瘦,我都是将以上方法用完了就穿粉韵瘦腿袜,要一直坚持下来的哦,我买了2条换洗.你也可以的哦.这里还有更多我的心得
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