【视频】健身操及减肥操视频收藏_缘来是秀波吧_百度贴吧

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【视频】健身操及减肥操视频收藏

只看楼主收藏回复

祝福秀波和所有的波蜜健康快乐

送TA礼物

1楼2012-04-06 10:53回复

五行健康操，每次十五分钟，早晚各一次

2楼2012-04-06 10:54

收起回复

郑多燕减肥操——针对臀部和腿部

3楼2012-04-06 10:55

收起回复

郑多燕减肥操——针对腹部

4楼2012-04-06 10:56

这好哎简单易学试试

5楼2012-04-06 19:23

这三个视频的动作都挺简单的，我也是才开始做，希望好用吧，哈哈

6楼2012-04-06 19:37

7楼2012-04-08 05:23

8楼2012-04-08 22:53

才发现这个吧，辛苦了！
以后有空常来逛逛

9楼2012-04-08 22:57

谢谢你，跟着做了，哈哈，手忙脚乱的，还微微出汗了，真好，不好意思，一半就逃兵了，咋减肥啊

10楼2012-04-09 08:31

谢谢分享，正在学

11楼2012-04-09 09:31

做了一套，累死我了

12楼2012-04-09 14:49

我也不知道能不能减，不过强身健体倒是真的，贵在坚持呀，哈哈

13楼2012-04-09 16:08

欢迎亲常来

14楼2012-04-09 16:08

试的怎么样了

15楼2012-04-09 16:09

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