在这个公式中，U表示效率，就是最终任务完成的程度。它等于你对成功的信心（E）与你对任务的愉悦程度（V）的乘积，除以你的分心程度（I）与你多久能得到回报（D）的乘积。
　　很显然，这个公式惟一可操作因素只有D
也就是说 没得治了