足球吧 关注:3,370,546贴子:9,014,845
  • 1回复贴,共1

求助 腿肚子痛啊@( ̄- ̄)@

只看楼主收藏回复

连续踢了一周 每天踢两小时 今天踢球跑动时候腿肚子疼 酸疼 抬不起来了有点 原来都没有过 各位大神 怎么破啊


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2012-04-07 22:09回复
    没事了。劳累过度罢了。休息几天吧。另外冲凉的时候用热水敷一下。在敷的时候用手拍打腿肚子。让肌肉放松。然后好好睡一觉。不是什么问题。


    2楼2012-04-07 22:44
    回复