最近几天，天气一直处于阴霾的状态，阴霾是一种天气现象，由于空气中悬浮着大量的烟，尘等微粒而形成的混浊现象，气温忽冷忽热；阴霾天气让我们出行也很不方便：骑车有点冷，开车又太堵，真让人犹豫不决！
阴霾的天气里，我们的心情也随之变得不太好，这是为什么呢？晴天人的大脑受阳光的照射而产生的兴奋因素多一点，而阴霾的天气人的大脑由于缺少阳光的照射而产生忧郁、不开心，所以我们要调整自己的心情，怎么调整呢？首先，要多回忆一些开心的事忘掉不愉快的事，让自己高兴起来！
天气因为没有太阳而变得阴霾，我们的心情不能因为没有阳光而变得忧郁，给我们的心情晒晒太阳吧！天气我们无法改变，但我们可以改变自己的心态！
